Atelier YOGA-Bien-être (adultes & enfants)

            

  

Initiation à la relaxation et à la maîtrise corporelle. 

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Tarif annuel  pour les adhérents :

 

200 € (1 séance hebdomadaire de 1h30) 

  

Lundi de 17h15 à 18h45

Renseignements 06 04 03 16 42

 

GYMNASE DE LIZY Sur OURCQ

(près du collège)

 

Atelier BIEN-ÊTRE / QI-GONG (adultes et enfants)

Gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.  

 

Signifie littéralement exercice (gong) relatif au qi.

Qi Gong se prononce "tchi koong"  

  

 

Cours dispensés par Hélène de Villepey

 

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Tarif annuel  pour les adhérents :

 100 € (1 séance d'1h30 tous les 15 jours) 

Renseignements 06 04 03 16 42

  

  

Jeudi de 17h30 à 19h les semaines impaires 

 

  

DOJO - GYMNASE DE LIZY Sur OURCQ

(près du collège)